Teori Keterikatan: Pengaruhnya pada Kehidupan dan Hubungan Kita

Sumber: The AOC

Teori Keterikatan (Attachment Theory) adalah konsep psikologis yang menjelaskan bagaimana ikatan emosional yang terjalin sejak masa bayi, terutama antara anak dan pengasuh, dapat memengaruhi perkembangan psikologis dan hubungan interpersonal sepanjang hidup. Teori ini pertama kali diperkenalkan oleh John Bowlby, seorang psikolog asal Inggris, yang menggambarkan keterikatan sebagai "ikatan psikologis yang bertahan lama antara individu dan pengasuhnya." Bowlby berpendapat bahwa manusia dilahirkan dengan dorongan biologis untuk membentuk ikatan emosional dengan pengasuh utama mereka guna merasa aman dan terlindungi.

1. Tujuan dan Fungsi Keterikatan

Bowlby menyatakan bahwa keterikatan ini memiliki fungsi penting, yaitu untuk menjaga bayi tetap dekat dengan pengasuh mereka, yang meningkatkan peluang anak untuk bertahan hidup. "Ikatan emosional ini tidak hanya memberikan rasa aman bagi bayi, tetapi juga menjadi dasar bagi hubungan-hubungan sosial lainnya yang akan terbentuk sepanjang hidup," ujar Bowlby.

2. Pola-Pola Keterikatan

Melalui penelitian yang dilakukan oleh Mary Ainsworth, yang dikenal dengan eksperimen "Strange Situation", Ainsworth mengidentifikasi empat pola keterikatan pada anak-anak. Pola-pola ini mencerminkan bagaimana anak merespons pengasuh mereka dalam berbagai situasi.

• Keterikatan Aman (Secure Attachment): Anak merasa nyaman untuk menjelajahi dunia, tetapi selalu mencari kedekatan dengan pengasuh saat merasa terancam. "Anak yang memiliki keterikatan aman cenderung lebih beradaptasi dengan lingkungan sosial mereka dan memiliki hubungan yang lebih sehat di masa depan," jelas Ainsworth.

• Keterikatan Menghindar (Avoidant Attachment): Anak cenderung menghindari pengasuh mereka dan tidak menunjukkan banyak reaksi ketika terpisah. Hal ini biasanya disebabkan oleh pengasuh yang tidak responsif atau tidak konsisten.

• Keterikatan Ambivalen (Ambivalent Attachment): Anak sangat cemas ketika terpisah dari pengasuh dan tidak merasa tenang meskipun dipertemukan kembali. Ini terjadi ketika pengasuh tidak konsisten dalam memberikan perhatian.

• Keterikatan Disorganisasi (Disorganized Attachment): Anak menunjukkan perilaku yang membingungkan atau bertentangan, sering kali disebabkan oleh pengasuh yang tidak dapat diandalkan atau bahkan menjadi sumber ketakutan.

3. Pengaruh Keterikatan pada Kehidupan Dewasa

Pola keterikatan yang terbentuk di masa kanak-kanak memiliki pengaruh yang besar pada hubungan di kemudian hari. Anak yang mengalami keterikatan aman cenderung memiliki rasa percaya diri yang tinggi dan kemampuan untuk membangun hubungan yang sehat di usia dewasa. "Keterikatan yang aman memungkinkan individu untuk membentuk kepercayaan yang kuat dalam hubungan jangka panjang," ungkap Ainsworth.

Sebaliknya, anak yang memiliki pola keterikatan yang tidak aman (baik menghindar atau ambivalen) seringkali menghadapi kesulitan dalam membangun kedekatan emosional dengan orang lain pada usia dewasa. Keterikatan yang tidak aman ini dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk membangun kepercayaan, serta ketakutan untuk berkomitmen dalam hubungan jangka panjang.

4. Dampak Trauma pada Keterikatan

Penelitian juga menunjukkan bahwa pengalaman trauma pada masa kecil, seperti pengabaian atau kekerasan, dapat mengarah pada gangguan keterikatan yang lebih serius. Hal ini dapat menghambat kemampuan individu untuk membentuk hubungan yang sehat di masa dewasa. Menurut Bowlby, pengasuh yang responsif dan hadir secara konsisten adalah kunci bagi perkembangan keterikatan yang sehat.

5. Mengatasi Keterikatan yang Tidak Aman

Memahami teori keterikatan penting bagi orang tua atau pengasuh yang ingin menciptakan ikatan yang aman dengan anak-anak mereka. Selain itu, pemahaman ini juga relevan bagi individu yang ingin memperbaiki hubungan mereka di masa dewasa, dengan mengidentifikasi dan mengatasi pola keterikatan yang tidak aman yang mungkin terbentuk pada masa kecil. Dengan menerapkan pemahaman ini, kita dapat memperbaiki kualitas hubungan dan menciptakan kehidupan yang lebih sehat secara emosional dan sosial.

Testing Boardgame “Bingkai Cerita” Tahap Kedua dengan Pendekatan RASA untuk Anak TK dan SD Penulis

 

Foto bersama peserta testing Boardgame “Bingkai Cerita” di TK Al Hidayah, Lebak Bulus, Jakarta Selatan, Rabu (27/11/2024). (Doc: Ruber Innovation Lab)

Lebak Bulus, Jakarta Selatan — Tim Ruber Innovation Lab melaksanakan kegiatan testing tahap kedua untuk boardgame edukatif “Bingkai Cerita” pada Rabu, 27 November 2024 di TK Al Hidayah. Kegiatan ini bertujuan untuk mengevaluasi kelayakan permainan sebelum diluncurkan melalui pelaksanaan Training of Trainer (ToT) kepada para fasilitator pendidikan. Boardgame ini dikembangkan untuk meningkatkan keterampilan komunikasi dan ekspresi diri anak melalui pendekatan RASA (Receive, Appreciate, Summarize, Ask) dari Julian Treasure.

Boardgame Bingkai Cerita dikembangkan langsung oleh tim Ruber Innovation Lab bersama penulis sebagai salah satu inovatornya. Dalam pelaksanaannya, fasilitator menggunakan modul kegiatan dan buku panduan bermain yang telah disiapkan agar proses bermain berjalan sesuai tujuan pembelajaran. Pada tahap testing ini, fokus utama adalah menilai efektivitas alur permainan, tingkat pemahaman anak, serta bagaimana konsep RASA diterapkan saat anak berinteraksi.

Kegiatan berlangsung hangat, interaktif, dan penuh keceriaan. Anak-anak terlihat senang saat menyusun cerita berdasarkan kartu yang mereka dapatkan, kemudian menyampaikannya kepada teman-teman secara bergiliran. Para fasilitator mendampingi secara langsung untuk memastikan penerapan prinsip mendengarkan aktif sesuai pendekatan RASA.

“Aku mau main lagi kak, seru banget permainannya!” ujar Khadijah, salah satu peserta dengan penuh antusias.

Yaya juga menambahkan, “Aku suka sama kartu yang main hujan-hujanan karena aku suka main hujan-hujanan, rasanya senang sekali pas aku main hujan-hujanan.”

Rangkaian kegiatan dimulai dengan pembukaan, perkenalan, penjelasan mekanisme permainan, sesi bermain inti, observasi perilaku dan respons anak, hingga refleksi bersama guru pendamping. Hasil pengamatan menunjukkan bahwa boardgame ini mampu membantu anak menyampaikan perasaan, membangun imajinasi, serta meningkatkan rasa percaya diri ketika berbicara di depan kelompok kecil. Selain itu, anak-anak juga menunjukkan kemampuan bekerja sama dan saling menghargai pendapat teman, yang menjadi nilai penting dalam proses pembelajaran.

Guru pendamping turut memberikan masukan positif dan menilai bahwa permainan ini bisa diterapkan sebagai metode pembelajaran tematik. Ke depan, Ruber Innovation Lab akan menyempurnakan permainan berdasarkan temuan kegiatan ini sebelum memasuki tahap peluncuran lebih luas ke sekolah-sekolah.

Belajar Strategi Aktivasi Brand Lewat Brand Experience Workshop

Foto bersama peserta Brand Experience Workshop yang diadakan di Paragon Corp P3, Jumat (2/11/2025). (Doc: Brand Xperience)

Brand Experience Workshop yang digagas oleh Shabrina, mentee dari Young Leaders for Indonesia (YLI) Program, sukses digelar di Paragon Corp P3, Jakarta. Kegiatan ini menghadirkan Kak Lulu, praktisi marketing berpengalaman sekaligus mantan profesional di industri Fast Moving Consumer Goods (FMCG), yang membagikan wawasan mendalam tentang strategi brand activation kepada para peserta.

Suasana kegiatan berlangsung hangat, interaktif, dan penuh antusiasme. Para peserta aktif berdiskusi, berbagi pandangan, dan mencoba memahami dunia pemasaran dari sudut pandang praktisi langsung. Dalam sesi utama, Kak Lulu menjelaskan berbagai jenis brand activation yang sering digunakan oleh perusahaan ternama, seperti experiential marketing yang menekankan pengalaman langsung konsumen terhadap produk, event marketing yang melibatkan promosi lewat acara publik, hingga social media activation yang memanfaatkan platform digital untuk membangun hubungan dengan audiens muda.

Selain itu, peserta juga diajak mendalami strategi lain seperti product sampling, sponsorship activation, dan in-store activation, yang menunjukkan bagaimana pendekatan pemasaran bisa dilakukan secara kreatif dan relevan dengan kebutuhan pasar. Kak Lulu menekankan pentingnya memahami perilaku konsumen agar strategi promosi tidak hanya menjual produk, tetapi juga menciptakan makna yang tidak terlupakan oleh konsumen.

“Aktivasi brand yang efektif bukan hanya soal promosi, tetapi tentang bagaimana kita menciptakan pengalaman yang melekat di hati konsumen,” ujar Kak Lulu dalam pemaparannya.

Setelah sesi teori, kegiatan dilanjutkan dengan simulasi real case marketing, di mana peserta ditantang untuk merancang konsep brand activation sesuai kasus yang diberikan yang berasal dari produk-produk Paragon, yaitu Labore, Kahf, dan Wardah. Para peserta tampak bersemangat menyusun ide kreatif mereka secara berkelompok. “Kegiatan ini seru dan bermanfaat banget, karena selain belajar teori, kami juga praktik langsung dengan kasus nyata di bidang marketing,” tutur Cindy, salah satu peserta workshop.

Melalui kegiatan ini, peserta tidak hanya memahami strategi brand activation, tetapi juga belajar pentingnya empati, kreativitas, dan komunikasi yang efektif dalam dunia pemasaran modern. Brand Experience Workshop ini diharapkan mampu melahirkan generasi muda yang inovatif dan berorientasi pada nilai, bukan sekadar penjualan.

Ruber Innovation Lab Dorong Kecakapan Emosi Anak Lewat Testing “Bingkai Cerita” Demi Membangun Keluarga yang Lebih Terkoneksi

 

Sumber: Foto Pribadi (Foto bersama 4 anak RA Al-Hikmah)

    Ruber Innovation Lab kembali menegaskan komitmennya dalam menghadirkan inovasi pendidikan yang berdampak bagi generasi muda Indonesia. Setelah sukses menggulirkan program Buddy Pekerti dan kampanye #1MillionYouthsStopBullying yang telah memberikan dampak kepada lebih dari 28.000 pelajar di berbagai sekolah, perjalanan inovasi kini berlanjut ke fokus baru yang sama pentingnya yaitu membangun komunikasi emosional yang sehat antara anak dan orang tua.

    Sebagai bagian dari proses pengembangan produk terbaru, Ruber Innovation Lab melakukan testing media pembelajaran “Bingkai Cerita” bersama anak-anak TK dan SD kelas 1. “Bingkai Cerita” merupakan boardgame berbasis kartu aktivitas yang dirancang untuk mengajak anak bercerita, mengekspresikan pikiran dan perasaan, sekaligus melatih keterhubungan emosional melalui proses mendengar dan berbagi cerita. Kegiatan dilaksanakan di ruang kelas TK, dengan suasana yang hangat, penuh tawa, rasa penasaran, serta antusiasme anak-anak yang tampak jelas sejak awal sesi.

    Permainan berlangsung sederhana namun bermakna. Kartu-kartu bergambar disebar di depan anak-anak. Mereka diminta memilih gambar yang paling menarik bagi mereka, kemudian menjelaskan alasannya. Ketika momen bercerita itu terjadi, fasilitator menggunakan pendekatan komunikasi empatik RASA (Receive, Appreciate, Summarize, Ask) sebuah metode yang dipopulerkan oleh Julian Treasure untuk meningkatkan kualitas mendengarkan. Melalui metode ini, fasilitator menerima cerita anak dengan penuh perhatian, memberikan apresiasi, merangkum inti cerita mereka, dan mengajukan pertanyaan lanjutan yang mendorong anak menggali perasaannya lebih dalam.

    Di awal kegiatan, salah satu peserta, Nathan, sempat bertanya dengan polos dan penuh rasa penasaran, “Kita mau ngapain nih kak?” Sapaan itu dijawab fasilitator dengan semangat dan kehangatan, “Kita mau main dan cerita sama-sama, yuk!” Jawaban sederhana yang langsung memecah ketegangan dan mengundang tawa kecil dari seluruh peserta. Seiring permainan berlangsung, anak-anak mulai bercerita tentang aktivitas bermain bola, pengalaman bersama teman, hingga hal-hal sederhana tentang keluarga dan rumah mereka. Dalam proses itu, tampak bagaimana kepercayaan tumbuh, cerita mengalir, dan setiap anak merasa dihargai.

    Di penutup sesi, salah satu anak, Aurora, mengungkapkan antusiasme sambil menatap penuh harap, “Kakak nanti ke sini lagi kan? Kita nanti main lagi kan?” Sebuah pertanyaan yang sederhana tetapi sarat makna, menunjukkan bahwa ruang aman untuk bercerita bukan hanya menyenangkan, tetapi juga sangat mereka tunggu dan butuhkan. Momen itu menjadi pengingat bahwa ketika anak diberikan kesempatan untuk didengar, mereka bukan hanya bercerita, tapi juga sedang membangun keberanian, belajar memahami emosi, dan mulai mengenal dirinya.

    Hasil testing ini memberikan wawasan berharga bagi tim Ruber Innovation Lab, terutama tentang bagaimana anak merespon stimulus visual, bagaimana mereka merangkai narasi, serta bagaimana pendekatan empatik dapat menciptakan pengalaman yang mendalam bagi mereka. Lebih jauh lagi, kegiatan ini menjadi langkah penting untuk memastikan bahwa produk yang sedang dikembangkan benar-benar mampu menjadi jembatan komunikasi hangat antara anak dan orang tua, sebuah fondasi penting untuk membangun keluarga yang saling memahami, terhubung, dan tumbuh bersama.

    Melangkah dari keberhasilan kampanye anti-bullying menuju penguatan relasi keluarga, Ruber Innovation Lab terus bergerak dengan keyakinan bahwa perubahan besar berawal dari hal kecil, ruang bagi anak untuk bersuara, didengar, dan merasa bermakna.

Home of Caring Minds: Ruber Innovation Lab Ajak Influencer Bergerak Ciptakan Ruang Aman dari Perundungan

 

Domentasi Pribadi Ruber Visual

Jakarta Selatan, 25/10/25 – Hanya dalam satu hari, Ruber Innovation Lab, sebuah ruang berkembang yang berfokus pada inovasi sosial dan pengembangan sumber daya manusia, sukses menggelar kegiatan bertajuk "Home of Caring Minds". Acara intensif ini dirancang untuk menggalang kolaborasi dan meningkatkan kesadaran para influencer sebagai agen perubahan dalam upaya pencegahan bullying di Indonesia.

Home of Caring Minds adalah pelatihan dan gathering eksklusif yang mengundang para pemuda berpengaruh (influencer dan aktivis komunitas) dari berbagai daerah di Indonesia. Siapa yang hadir? Kegiatan ini dihadiri oleh puluhan peserta terpilih, termasuk tokoh-tokoh muda seperti Gara Ghalib Ramadhan, Iqbal Rasyid, Haerudin Usman Arifin (Forum Osis Banten), Salsabila Nuria Muharam (Ketua Umum FOJB), dan Fabian Bramantyo (Wakil FOS DKI Jakarta). Acara ini juga mendatangkan pembicara dan pelatih ahli.

Acara Home of Caring Minds juga memiliki guest speaker yaitu  Pak Salman Subakat (CEO NSEI) yang memberikan pandangan mendalam mengenai peran sentral generasi muda dalam menciptakan ekosistem yang suportif dan membahas tentang leaderhsip) Dilanjutkan dengan sesi talkshow inspiratif yang menghadirkan narasumber-narasumber kompeten, di antaranya Mba Reischa, Kak Rakha, dan Kak Rico. Mereka membagikan perspektif profesional mengenai kesehatan mental, dampak perundungan, hingga cara influencer dapat mengoptimalkan platform mereka untuk advokasi positif.

Selain diskusi, para peserta juga mendapatkan pelatihan praktis yang intensif. Kak Omar memimpin sesi "Buddy Pekerti", sebuah program unggulan dari Ruber Innovation Lab yang mengenalkan tools anti-bullying berbasis penguatan empati di lingkungan pendidikan. Pelatihan lainnya diberikan oleh Coach Adam, yang fokus pada Emotional Quotient (EQ), serta Coach Arina, yang memfasilitasi sesi coaching untuk memaksimalkan potensi diri peserta.

"Ternyata, menjadi 'pendengar' itu membuat aku mengerti, bahwa banyak hal yang kadang lupa untuk aku syukuri. Banyak sekali cerita unik yang aku dengar dari orang-orang keren yang hadir di sini," Ujar Kaditya Rakan Pandyansa, peserta dari Bandung, usai mengikuti sesi intensif tersebut.

Bagaimana tindak lanjutnya? Diharapkan setelah mengikuti kegiatan ini, para peserta dapat mengaplikasikan ilmu dan tools yang didapatkan, serta berkolaborasi langsung dengan Ruber Innovation Lab dalam kampanye dan program pencegahan bullying di berbagai daerah. 

Salah satu peserta yang jauh-jauh datang dari Nganjuk, Riza "Event-nya keren banget, ngetttt!!! Terima kasih tak terhingga untuk Ruber Innovation Lab dan semua pihak yang sudah menyediakan wadah luar biasa ini. Ini adalah wadah penting untuk membersihkan pikiran dan menjadi pribadi yang lebih peduli," Ujarnya penuh antusias.

Menjadi Fasilitator 1 Million Youths Stop Bullying di Bumi Perkemahan Cibubur

Foto bersama setelah bermain Buddy Pekerti dengan salah satu regu siswi 

Halo semuanya! Kali ini aku mau berbagi pengalaman yang luar biasa saat berkesempatan menjadi fasilitator dalam kegiatan 1 Million Youths Stop Bullying (#1MYSB) yang diadakan di Bumi Perkemahan Cibubur. Acara ini berlangsung selama tiga hari, sekaligus menjadi bagian dari rangkaian perayaan 100 tahun Gontor.

Kegiatan ini benar-benar spesial karena diikuti oleh ratusan siswi dari pesantren yang datang dari berbagai daerah di seluruh Indonesia. Mereka berkumpul dengan semangat yang sama, yaitu ingin belajar, berbagi, dan tentunya menolak segala bentuk perundungan.

Sebagai fasilitator, aku terlibat langsung dalam berbagai sesi permainan edukatif, salah satunya Buddy Pekerti. Melalui permainan ini, para peserta diajak untuk mengenal diri sendiri, membangun empati, dan menyadari pentingnya menjaga hubungan baik dengan teman sebaya. Bahkan, salah satu siswi yang aku dampingi berkata, “Seru banget mainan Buddy Pekerti, kita jadi bisa merefleksikan diri.” Kalimat itu bikin aku makin semangat, karena ternyata apa yang kita fasilitasi benar-benar meninggalkan kesan positif.

Selain diisi oleh kegiatan pembinaan karakter, acara ini juga semakin meriah dengan hadirnya beberapa guest star. Bayangkan saja, di tengah suasana camping yang hangat dan penuh keakraban, kami bisa menyaksikan penampilan langsung dari musisi legendaris Iwan Fals dan penyanyi muda berbakat Fatin Shidqia. Suasana jadi semakin berkesan, tidak hanya bagi peserta, tapi juga bagi para fasilitator.

Di akhir acara, aku pun merasakan hal yang sama seperti yang disampaikan oleh salah satu rekan fasilitator, Kak Faiha, yang jujur berkata, “Gagal move on, setelah selesai jadi kangen adik-adik yang ceria-ceria, main #1MYSB-nya juga nagih banget karena mereka excited.” Benar sekali, tiga hari terasa begitu singkat ketika diisi dengan tawa, semangat, dan kebersamaan yang luar biasa.

Dari pengalaman ini, aku belajar banyak bahwa menjadi fasilitator bukan hanya soal membimbing, tetapi juga bagaimana ikut tumbuh bersama peserta. Camping di Cibubur kali ini bukan sekadar kegiatan biasa, tapi jadi memori indah yang akan terus aku kenang.

Anies Baswedan membahas buku Parenting Without Borders karya Christine Gross-Loh di kanal YouTube pribadinya

Pada Jumat malam, 17 Januari 2025, Anies Baswedan kembali menyapa publik lewat kanal YouTube pribadinya. Kali ini, ia tidak berbicara soal politik atau isu nasional, melainkan sebuah buku berjudul Parenting Without Borders karya Christine Gross-Loh, Ph.D. Topik pengasuhan anak ini dipilih karena dianggap penting sekaligus relevan bagi para orang tua di Indonesia.

Anies Baswedan membahas buku Parenting Without Borders yang ditulis oleh Christine Gross-Loh. (Foto: YouTube Anies Baswedan)

Menurut Anies, penulis buku ini memiliki latar belakang yang sangat menarik. Christine Gross-Loh adalah doktor lulusan Harvard University di bidang sejarah Asia Timur dan seorang ibu dari empat anak yang pernah dibesarkan di Amerika dan Jepang selama lima tahun. Pengalaman pribadi sekaligus akademis inilah yang membuat sudut pandangnya unik.

“Tujuannya bukan sekadar menentukan mana yang lebih baik, tetapi untuk membuka mata kita terhadap berbagai pendekatan,” ujar Anies saat menjelaskan alasan mengapa buku ini penting.

Buku Parenting Without Borders mengajak pembaca menjelajahi praktik pengasuhan anak di berbagai belahan dunia, mulai dari Jepang, Swedia, Finlandia, Tiongkok, hingga Prancis. Di Jepang, misalnya, anak usia enam tahun sudah terbiasa berangkat sekolah sendiri menggunakan transportasi umum. Sementara di Finlandia, anak-anak justru memiliki waktu istirahat lebih banyak dibandingkan negara lain meski prestasi akademik mereka sangat tinggi.

Hal yang berbeda tampak di Amerika Serikat, di mana orang tua cenderung sering memberi pujian demi meningkatkan kepercayaan diri anak. Di beberapa negara lain, pendekatan ini tidak begitu menonjol. Mereka lebih menekankan kerja keras dan kontribusi kepada komunitas.

Anies menegaskan bahwa setiap praktik pengasuhan anak lahir dari konteks budaya yang spesifik. Karena itu, tidak tepat jika orang tua Indonesia langsung meniru tanpa mempertimbangkan kondisi lokal. “Saya sering mengatakan, adaptasi lebih penting daripada adopsi,” tegasnya.

Dalam refleksinya, Anies juga menghubungkan isi buku dengan praktik pengasuhan khas Indonesia. Gotong royong, menurutnya, adalah kekayaan budaya yang sudah lama menjadi bagian dari cara masyarakat membesarkan anak. Dukungan komunitas tidak kalah penting dibanding pola asuh keluarga inti.

Suami dari Fery Farhati Ganis, M.A., itu juga mengajak orang tua untuk menimbang kembali keseimbangan antara belajar dan bermain. Terinspirasi dari Finlandia, ia mempertanyakan apakah pekerjaan rumah anak-anak Indonesia sudah sesuai dengan usia mereka atau justru terlalu berat hingga mengurangi waktu istirahat dan bermain.

Meski penuh inspirasi, Anies mengingatkan agar pembaca tetap berhati-hati. Tidak semua praktik dari luar negeri bisa diterapkan begitu saja di Indonesia. Apa yang berhasil di kawasan urban, belum tentu cocok di pedesaan. Kondisi keamanan, infrastruktur, dan norma sosial harus menjadi pertimbangan utama.

Pada akhirnya, pesan utama yang disampaikan Anies dari buku Parenting Without Borders adalah bahwa tidak ada satu cara pengasuhan anak yang paling benar. Orang tua dituntut untuk kreatif, fleksibel, dan mampu menyesuaikan diri dengan kebutuhan anak sekaligus budaya tempat mereka tumbuh.

Sering Merasa Tertinggal dengan Teman? Kamu Tidak Sendirian

Sumber: Freepik.com

Pemuda, khususnya generasi Z, tidak dapat dipisahkan dari media sosial. Melalui media sosial, kamu menyaksikan berbagai pencapaian teman-teman, seperti sudah menikah, bekerja di perusahaan ternama, memiliki usaha sendiri, atau bahkan berkesempatan bepergian ke luar negeri. Tidak jarang, dalam pertemuan langsung, topik pembicaraan pun berputar pada hal-hal serupa, sehingga menimbulkan pertanyaan dalam hati, “Kapan saya bisa seperti mereka?”

Jika kamu pernah merasakan hal tersebut, kamu tidak sendiri. Hal ini sangat wajar, terutama pada usia 20-an, masa di mana kamu tengah menghadapi berbagai pertanyaan dan pencarian jati diri. Fase ini dikenal sebagai quarter life crisis, yaitu periode ketika kamu mulai meragukan arah hidup, mempertanyakan makna kesuksesan, dan merasa ragu terhadap masa depan.

Namun, perlu disadari bahwa apa yang tampak di media sosial maupun dalam pertemuan langsung hanyalah sebagian kecil dari kehidupan seseorang. Di balik pencapaian yang terlihat dan senyuman yang ditampilkan, banyak orang yang sebenarnya juga menghadapi tantangan dan kegelisahan yang serupa. Sering kali, kita hanya melihat keberhasilan tanpa mengetahui perjuangan dan proses panjang di baliknya.

Yang perlu kamu ingat, setiap individu memiliki waktu dan jalannya masing-masing. Kamu tidak terlambat dan tidak tertinggal. Dalam Al-Qur’an, Allah SWT berfirman:

“Sesungguhnya Kami menciptakan segala sesuatu menurut ukuran (takdir) yang telah ditetapkan.” (QS. Al-Qamar: 49)

Ayat tersebut mengingatkan bahwa segala sesuatu telah diatur dengan takaran dan waktunya masing-masing. Oleh karena itu, tidak perlu membandingkan perjalanan hidup kamu dengan orang lain, karena Allah telah menetapkan takdir terbaik untuk setiap hamba-Nya sesuai dengan porsinya.

Dengan meyakini bahwa takdir manusia berbeda-beda dan memiliki waktunya masing-masing, hati akan menjadi lebih tenang. Kesehatan mental pun akan lebih terjaga ketika kamu berhenti membandingkan diri dengan orang lain dan mulai menghargai proses yang sedang kamu jalani. Hidup bukanlah sebuah perlombaan; mungkin saat ini kamu sedang membangun pondasi, bukan memamerkan hasil, dan hal tersebut sepenuhnya wajar.

Tidak mengapa jika kamu belum mengetahui tujuan hidup saat ini. Tidak mengapa jika hari ini kamu hanya mampu bertahan, karena bertahan pun merupakan bentuk kekuatan.

Tenanglah, kamu sedang tumbuh, meskipun perlahan. Selama kamu terus melangkah, percayalah bahwa itu merupakan bagian dari kemajuan. Kamu tidak benar-benar tertinggal.

Peran Pemuda untuk Masyarakat Berdaya: Membedah Konsep YOLO

 

Sumber: Freepik.com

    Sebagai pemuda, seringkali mendengar anggapan dari pemuda lain bahwa mencoba sesuatu yang baru dalam hidup itu sungguh menyenangkan. Pemuda seringkali merasa memiliki hidup yang bebas ingin menghabiskan waktunya untuk bersenang-senang tanpa arti. Saat ini, ada istilah yang relevan dengan fenomena yang terjadi pada pemuda, yaitu YOLO. YOLO adalah singkatan dari "You Only Live Once" yang dalam bahasa Indonesia berarti "kamu hanya hidup sekali". Istilah ini sering digunakan untuk mendorong seseorang untuk menikmati hidup dan berani mengambil kesempatan, karena hidup hanya terjadi sekali. YOLO juga sering digunakan untuk mendukung tindakan yang dianggap berani atau ekstrim.

    Dalam konteks negatif, YOLO seringkali membuat pemuda mengambil tindakan-tindakan yang berdampak negatif baik pada dirinya maupun pada orang lain. Misalnya, beberapa pemuda pada awalnya hanya coba-coba untuk merasakan sensasi merokok untuk pertama kalinya tanpa memikirkan konsekuensi jangka panjang. Pada akhirnya, menjadi kecanduan rokok karena di dalam rokok terdapat zat nikotin yang membuat penggunanya kecanduan. Contoh fenomena tersebut membuktikan bahwa konteks YOLO dalam hal negatif sangat patut untuk dihindari. Pada awalnya hanya ingin coba karena untuk sekali dalam seumur hidup, pada akhirnya terbawa arus dan memiliki dampak negatif seumur hidup.

    Dari YOLO konteks negatif tersebut, membuat beberapa pemuda menggunakan istilah YOLO untuk konteks positif. Dalam konteks positif, YOLO bisa memotivasi seseorang untuk mengambil peluang, meraih mimpi, dan melakukan hal-hal yang bermanfaat selama masih bisa. Orang-orang yang memegang prinsip ini sering beranggapan bahwa "hidup hanya sekali, sehingga manfaatkan dengan hal-hal yang berarti". Pemuda yang masih berstatus pelajar atau mahasiswa, selain memanfaatkan waktu selama hidup dengan belajar dengan tekun dan baik, bisa melakukan beberapa kegiatan yang positif untuk menambah keberartian hidup. Pemuda bisa memberikan dampak nyata untuk masyarakat dimulai dari langkah-langkah sederhana. Misalnya, memberikan kontribusi positif dengan melakukan kerja bakti, memberikan edukasi tentang kebersihan, memberikan edukasi tentang materi sesuai dengan pembelajaran di kampus, atau contoh lainnya. 

Sumber: Dokumentasi pribadi 07/09/2024

    Pada gambar tersebut, mahasiswa Ilmu Kelurga dan Konsumen memberikan edukasi kepada masyarakat terkait dengan cara stimulasi motorik halus kepada anak usia dini, memberikan pembelajaran pengelolaan emosi kepada anak remaja, memberikan edukasi tips menjadi ibu rumah tangga yang baik dan ideal, memberikan edukasi kepada lanjut usia, serta beberapa kegiatan tambahan lainnya.

    Dari beberapa penjelasan di atas, istilah YOLO tidak selalu berimplikasi negatif, tetapi dapat berimplikasi positif. Hidup hanya sekali, maka hiduplah dengan menebar kebermanfaatan dan setiap aksi yang dilakukan memiliki arti.

Tuntutan Tinggi, Penghargaan Rendah: Realita Guru Indonesia

sumber: Freepik.com

Pendidikan adalah salah satu hal penting dalam kehidupan. Pendidikan dapat mengubah pola pikir seseorang, memperbaiki kondisi perekonomian, dan meningkatkan kualitas hidup secara menyeluruh. Melalui pendidikan, seseorang tidak hanya memperoleh pengetahuan, tetapi juga keterampilan dan nilai-nilai yang dibutuhkan untuk menghadapi tantangan hidup. Namun, kualitas pendidikan tentu tidak lepas dari peran seorang guru. Guru adalah sosok yang membimbing, mengarahkan, dan memberi inspirasi kepada generasi muda. Oleh karena itu, kesejahteraan guru seharusnya menjadi prioritas utama dalam pembangunan pendidikan di Indonesia.

Sayangnya, di Indonesia, kesejahteraan guru masih menjadi persoalan yang mendesak dan perlu perhatian yang serius. Banyak guru, khususnya guru honorer, menerima gaji yang jauh dari kata layak. Bahkan ada yang hanya dibayar dibawah Upah Minimum Regional (UMR) yang biasanya dibayar di bawah satu juta rupiah per bulan. Jumlah  ini tentu tidak sebanding dengan tanggung jawab guru dalam mendidik generasi penerus bangsa.

Rendahnya gaji tersebut menjadi beban tersendiri, terutama di tengah meningkatnya biaya hidup dari tahun ke tahun. Di sisi lain, kesempatan untuk menjadi Pegawai Negeri Sipil (PNS) yang dianggap gajinya lebih menjamin juga sangat terbatas dan penuh persaingan. Akibatnya, banyak guru yang tetap bertahan dalam kondisi tidak sejahtera demi dedikasi terhadap dunia pendidikan. Kurangnya kesejahteraan berdampak langsung pada semangat dan kualitas pengajaran. Banyak guru yang bekerja hanya sebagai formalitas karena imbalannya yang tidak sebanding dengan beban kerja. Selain itu, banyak guru pula yang terpaksa mencari pemasukan tambahan melalui pekerjaan tambahan. Padahal, profesi menjadi guru sudah menyita banyak waktu yang jika diperkirakan rata-rata waktu seorang guru mengajar dalam seminggu adalah 24 jam pelajaran dan memungkinkan pula guru menjadi pelatih atau pembina dalam ekstrakurikuler. Belum lagi, permasalahan fasilitas di mayoritas sekolah terpencil di Indonesia seperti ruang kelas yang tidak layak, kurangnya akses internet, atau bisa juga kurangnya bahan ajar. Hal ini tentu dapat memengaruhi kinerja guru dan kualitas pendidikan Indonesia.

Permasalahan-permasalahan yang telah disebutkan menunjukkan kesejahreaan guru di Indonesia masih rendah, khususnya dalam segi kesejahteraan ekonomi. Padahal, guru yang sejahtera akan lebih fokus dan termotivasi dalam memberikan pendidikan terbaik. Sebaliknya, jika guru tidak sejahtera dan merasa tidak dihargai serta tertekan, cenderung kurang termotivasi dalam mengajar. Oleh karena itu, diperlukan solusi untuk meningkatkan kesejahteraan guru demi kemajuan pendidikan di Indonesia.

Cara yang dapat dilakukan bisa dengan menaikkan gaji dan tunjangan, mengurangi beban kerja, meningkatkan penghargan dan pengakuan, menciptakan lingkungan kerja yang mendukung termasuk dari segi fasilitas, kemudian bisa juga dengan meningkatkan akses pelatihan dan pengembangan profesional agar guru di Indonesia menjadi semakin berkualitas.

Benarkah Pendidikan di Indonesia Masih Kurang Holistik? Ini Faktanya!

 

Source: freepik.com

    Apakah kamu pernah mendapatkan ranking saat SD, SMP, atau SMA? Wah, selamat! Itu artinya kamu termasuk dalam daftar siswa berprestasi di sekolah. Tapi, tahukah kamu bahwa sistem ranking ternyata bisa berdampak negatif pada perkembangan anak? Pendidikan yang hanya berfokus pada akademik dapat membuat siswa merasa bahwa belajar hanyalah tentang kompetisi, bukan tentang eksplorasi dan pengembangan diri. Apakah ada alternatif solusinya? hal ini mungkin dapat diatasi dengan menerapkan konsep pendidikan holistik secara inklusif di Indonesia. Namun, apakah pendidikan yang hanya berfokus pada akademik sudah cukup untuk membentuk individu yang siap menghadapi masa depan? Dunia terus berkembang, dan tantangan di masa depan bukan hanya soal nilai ujian, tetapi juga keterampilan berpikir kritis, kreativitas, serta kemampuan beradaptasi. Oleh karena itu, muncul gagasan bahwa pendidikan seharusnya tidak hanya mengasah kecerdasan intelektual, tetapi juga membentuk manusia secara utuh. Konsep ini dikenal sebagai pendidikan holistik.

Apa Itu Pendidikan Holistik?

    Pendidikan holistik adalah konsep pendidikan yang tidak hanya berfokus pada akademik, tetapi juga mengembangkan seluruh potensi siswa secara harmonis, meliputi potensi intelektual, emosional, fisik, sosial, estetika, dan spiritual. Menurut John Dewey, seorang filsuf pendidikan, pendidikan harus membentuk manusia seutuhnya, bukan hanya sekadar mengasah kecerdasan intelektual. Konsep ini juga didukung oleh teori taksonomi Bloom, yang membagi pembelajaran ke dalam tiga aspek utama:

• Kognitif: Berhubungan dengan kecerdasan akademik dan berpikir kritis.

• Psikomotor: Mengembangkan keterampilan fisik dan kreativitas.

• Afektif: Berkaitan dengan moral, empati, dan keterampilan sosial.

Konsep pendidikan holistik telah diterapkan oleh beberapa negara di seluruh dunia seperti Finlandia, Selandia Baru, dan Jepang. Di negara-negara tersebut tidak hanya mengukur kecerdasan siswa dari nilai ujian saja, tetapi juga dari keterampilan dan sikap mereka dalam kehidupan sosial.

Apakah Indonesia Sudah Menerapkan Pendidikan Holistik?

    Di Indonesia, walaupun belum seluruhnya menerapkan konsep pendidikan berbasis karakter, tetapi terdapat beberapa sekolah yang telah menerapkan konsep ini. Salah satu contohnya adalah Pendidikan Holistik Berbasis Karakter (PHBK) yang dikembangkan oleh Indonesia Heritage Foundation (IHF). Program ini mengajarkan anak-anak tentang kecerdasan emosional, etika, dan keterampilan hidup selain pelajaran akademik. Selain itu, sekolah berbasis pendidikan karakter seperti Sekolah Alam Indonesia (SAI) dan Green School Bali juga telah menerapkan konsep pendidikan holistik dalam kurikulumnya.

    Masih minimnya jumlah sekolah yang menerapkan konsep pendidikan holistik, sebagian besar sistem pendidikan di Indonesia masih mengutamakan nilai ujian sebagai indikator utama kesuksesan siswa. Sistem ini sering kali membuat anak-anak merasa tertekan dan kurang mengeksplorasi bakat mereka di bidang non-akademik.

Bagaimana Jika Indonesia Menerapkan Pendidikan Holistik Secara Luas?

    Jika pendidikan holistik diterapkan secara menyeluruh, siswa akan lebih siap menghadapi tantangan masa depan. Mereka tidak hanya cerdas secara akademik, tetapi juga memiliki kreativitas, empati, dan keterampilan praktis.

    Beberapa negara telah menerapkan pendidikan holistik dan terbukti memiliki sistem pendidikan yang lebih baik dan mampu mencetak generasi yang inovatif. Jika Indonesia berani beralih ke sistem ini, bukan tidak mungkin kita bisa menjadi negara maju dengan sumber daya manusia yang lebih berkualitas.

    Jadi, apakah kamu setuju jika sistem pendidikan Indonesia perlu lebih holistik? Yuk, diskusi di kolom komentar! Widyastono, H. (2012). Muatan Pendidikan Holistik dalam Kurikulum Pendidikan Dasar dan Menengah. Jurnal Pendidikan Dan Kebudayaan, 18(4), 467-476. https://doi.org/10.24832/jpnk.v18i4.102.

Sumber lainnya berasal dari bahan materi kuliah Mata Kuliah Pendidikan Holistik pada Ilmu Keluarga dan Konsumen, IPB University.